‘BodyShape is nooit saai’

‘BodyShape is nooit saai’

‘Eerst een half uur flink aan die conditie werken om daarna extra aandacht aan de buik, billen en benen te geven. Of ik nou zelf de les geef of volg, na afloop heb ik altijd een voldaan gevoel’, aldus onze nieuwe docente Lonneke. Vanaf de zomervakantie geeft ze iedere dinsdag de BodyShape bij Black & White Sportsclub.

Deze 24-jarige dame uit Breda is zelf alweer ruim een jaar fanatiek lid van de Sportsclub. ‘Al jarenlang ging ik regelmatig hardlopen maar op een gegeven moment was ik het helemaal beu. Een standaard sportschool is niets voor mij, ik zou niet weten waar ik moet beginnen met al die apparaten. En toen kwam ik op de website van Black & White terecht. Alleen maar groepslessen, dat klonk goed! Ik startte met de groepslessen Spinning en BodyShape maar al snel kwamen daar XCO en ClubPower bij. Ook Hot Yoga is favoriet. Daar kan ik goed mijn ontspanning vinden, voor of na een drukke dag.’

BodyShape LonnekeNaast haar nieuwe carrière als BodyShape-docente, werkt Lonneke bij Amarant. ‘Ik vind het fijn om mensen om me heen te hebben, op het werk maar ook privé. Lekker koken, genieten van heerlijk eten en drinken maar geef me een goed boek en ik zak weg op de bank en vergeet alles om mij heen.’ Een perfecte stad voor levensgenieters is Sevilla volgens Lonneke en haar vriend. ‘Jaarlijks keren wij weer terug naar deze prachtige Spaanse stad. Maar komende zomer staat het geven van BodyShape op mijn lijstje. Hopelijk zie ik je dinsdagavond op de club!’