Naast yoga heb ik me verdiept in verschillende healingmethoden. Ik ben gecertificeerd in Reiki 2 en ThetaHealing en heb 15 dagen Vipassana meditatie gedaan in Doi Su Thep, Thailand. Ook Ayurveda heeft me altijd aangesproken, en ik heb in Bali een training gevolgd bij Jeffrey Armstrong.

Een ander belangrijk aspect van mijn reis is mijn ervaring met detoxen en vasten. Ik heb meerdere vormen van detox ondergaan en heb zelfs 42 dagen gevast. Deze periode van vasten heeft me een diep inzicht gegeven in hoe krachtig het lichaam en de geest kunnen zijn wanneer ze zichzelf reinigen. Het is een krachtige manier om innerlijke helderheid te vinden en om je energie te resetten, en deze ervaringen integreer ik graag in mijn teachings.

Daarnaast heb ik meerdere keren met plantmedicijnen gewerkt, wat diepe transformaties heeft gebracht. Twee keer ben ik naar Peru gereisd en heb wekenlang in de Amazone doorgebracht met de Shipibo-indianen, waar ik me volledig heb ondergedompeld in het werken met plantmedicijnen. Deze ervaringen hebben me geholpen om diepere lagen van healing bij mezelf te vinden en dieper contact te maken met mijn eigen kern. Ze hebben me geleerd hoe krachtig ons lichaam en geest zijn in zelfgenezing, en deze wijsheid deel ik graag met mijn leerlingen.

Door de jaren heen heb ik geleerd om de yogafilosofie op een praktische, toegankelijke manier over te brengen. Mijn lessen zijn voor iedereen, van beginners tot gevorderden, en ik creëer altijd een inspirerende en veilige ruimte waar we samen kunnen groeien. Humor speelt daarbij een grote rol, want ik geloof dat lachen net zo helend kan zijn als meditatie.

Adem in, adem uit. Smile 😊