Zelfverdediging Ouder-Kind + Vegan Lunch

Als je weet hoe je in noodsituaties kunt reageren, voel je je een stuk zelfverzekerder als je over straat loopt.

In deze cursus zullen we je de basis van het zelfverdedigen aanleren. Ook zullen we realistische scenario’s nabootsen waarbij je dus gaat oefenen om jezelf te kunnen beschermen.

Deze sessie vindt plaats van 11.00 – 13.00 uur en wordt afgesloten met een heerlijk vegan lunch bij Kafe.