Cursus

Get in Shape

Kom in de beste vorm van je leven met deze 4 weekse ‘Get in Shape’ cursus van Babs. Beweging en voeding zijn hier onlosmakelijk met elkaar verbonden.

De cursus

Wie doet er met mij mee om 4 weken je Healthy Lifestyle een boost te geven zodat we super fit, energiek, strong, slank en happy worden. Naast 10 trainingsdagen, deel ik mijn persoonlijke healthy lifestyle tips.

 

Verschillende onderdelen komen aanbod waaronder ook tips voor een gezond en lekker voedingspatroon. Ik deel mijn ervaringen en de invulling van mijn lifestyle, op die manier kun je inspiratie opdoen om het in jouw eigen leven te verwerken.

 

Doe met mij mee en voel wat het met je doet als je een aantal van deze richtlijnen opvolgt.

Door gezonde keuzes te maken en aandacht te geven aan de verschillende onderdelen van deze leefstijl merk je dat je je beter voelt en energieker en fitter bent. 

 

Mocht je wat extra kilo’s bij je dragen dan is de kans zeer groot dat je daar afscheid van zult gaan nemen. Deze Get in Shape Challenge is voor iedereen geschikt die sterk, slank, healthy & happy wil worden.

 

Wie doet er mee?

Liefs Babs X

 

Data: 5/8/10/12/15/17/19/22/24/26 november 2021

Tijden: Ma 21:00 / Wo 18:00 / Vr 19:00

Kosten: €99,- voor leden & €139,- voor niet-leden

 

Iets voor jou?

Nieuws van Black & White Community

Meld je aan voor e-mails om nieuws en speciale aanbiedingen van Black & White te ontvangen.

We delen 1x per maand leuke weetjes, interessante feiten en tips om gezond te leven.

×