Zelfverdediging + Vegan Lunch

Leer jezelf beschermen met behulp van bewezen verdedigingstechnieken. Jouw veiligheid staat voorop!

Datum

25 sep 2022
Expired!

Tijd

11:30 - 13:30

Kosten

€45,00

Locatie

Sportsclub

Organisator

Marcel Wille

Als je leven er van af hangt

Als je weet hoe je in noodsituaties kunt reageren, voel je je een stuk zelfverzekerder als je over straat loopt. In deze cursus zullen we je de basis van het zelfverdedigen aanleren. Ook zullen we realistische scenario’s nabootsen waarbij je dus gaat oefenen om jezelf te kunnen beschermen. 

 

Deze sessie wordt afgesloten een een heerlijk vegan lunch bij Kafe.

Gerelateerde events

Nieuws van Black & White Community

Meld je aan voor e-mails om nieuws en speciale aanbiedingen van Black & White te ontvangen.

We delen 1x per maand leuke weetjes, interessante feiten en tips om gezond te leven.

Header Kerstmenu 2022

Take Away Kerstmenu bij Black & White Community

Bekijk het take away 4-gangen kerstmenu met onder andere paté van linzen en cranberries en gelakte spitskool van de bbq.

×